2020赛季F1大奖赛将达到史无前例的22场分站赛，比赛从3月15日开始，至11月29日结束，而F1东家自由媒体集团还希望将赛程进一步扩充，单赛季至少达到25站。六冠王汉密尔顿，近日表示：想要确保自己在F1保持巅峰状态是要做出必要的牺牲，而这是“极其困难的”。繁重的赛程，意味着F1许多工作人员要进行旅行，从而与家人长时间分离，这给包括车手在内的F1从业人员带来了许多压力。汉密尔顿在梅赛德斯的队友博塔斯，在2019赛季阿布扎比大奖赛前夕就宣布，结束与艾米莉娅的三年婚姻关系。

汉密尔顿在谈及相关话题时坦言：要找到平衡点是很困难的。“车手必须做出牺牲这一点，我认为可能与大多数运动员都很相似，但也有些不同，因为我们旅行的时间和我们同家人一起的时间差不多，离开家人的时间真的太久了，所以这可能是一个额外的负担，让我们很难保持良好的关系，如果一切事情处理不是那么完美的话。” “但我认为，总的来说，对于运动员来说，要有正确的心态，努力在投入程度和享受高质量休息时间之间找到适当的平衡，而所有这些都是完全不同的事情。

这对每个人来说也都不一样，当然也有人能够做到，看看维特尔就知道了，有很多运动员在‘幕后’的确过着幸福的生活。” “但我也发现这一点非常困难，因为你的目标是尽可能的有竞争力，最终你想要百分之百的投入。不过你永远不想比你身边的人投入少，而且有些事情也会增加你的责任或额外的负担。

在所有人当中，只有一部分人能够全身心的投入，这取决于您要做出多少牺牲。”并且汉密尔顿对一个赛季设立25场分站赛表示“相对艰难”。

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